人生的意義到底是什么？

如何面對抑郁： 我的一生只為我自己負責，為我自己的生命而綻放，活好自己，我們不是父母生命的延續，也不是子女的前傳，更不是朋友的番外，我們可以不受任何關系牽絆～

你需要的不是攻擊自己，而是弄清原因，然后改變。

每個人都有自己的時區，不用急著追趕別人的腳步，你走的每一步都算數。

被你影響的那部分我，代替你永遠和我站在了一起，也算沒辜負說要一起變的更好向前走。愛和勇氣是不可再生資源，絕對理性和自私會保護好我自己。

婚姻是自由的，婚姻也是自主的，不能勉強。，所以能過就過，不能過就分，不能委曲求全。

處理情緒就是關照身體

有時候所有責任會綁架我們，甚至讓我們感受到很虛偽。真正的愛從來不需要誰成為祭品，親情編織的繩索往往勒死的，是彼此的成長。所有健康的關系都是放手與歸來辯證當中得到的，就像有些成長，必須獨自完成

當今社會，人格、經濟要獨立，不分男女。經濟獨立尤為重要！

心理學家哈麗雅特·布雷克曾說過： “女性往往會把維持關系當成第一要務，即使這意味著犧牲自我。” 所以你開始一次次讓步，一次次“沒關系”，一次次“也不是什么大事”。 但其實，你每一次“沒關系”，在他那里都成了一次“可以得寸進尺的信號”。 在婚姻里，你的退讓不是愛，而是讓對方確認了你的底線可以被突破。