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Sarason考試焦慮量表(TAS)此量表用于測(cè)定初中以上學(xué)生在考試期間的焦慮水平。下列問(wèn)題描述人們對(duì)參加考試的感受,請(qǐng)你閱讀每一個(gè)句子,然后根據(jù)你的實(shí)際情況回答,答案沒(méi)有對(duì)錯(cuò)、好壞之分,只求按實(shí)際情況填寫(xiě),盡可能快些作答,但切勿遺漏。13.1萬(wàn)參與 6.6萬(wàn)完成 0.1萬(wàn) 0.5萬(wàn)
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測(cè)測(cè)你像趙默笙嗎?都說(shuō)十年修得柯景騰, 百年修得王小賤, 千年修得李大仁, 萬(wàn)年修得陸勵(lì)成, 億年修得何以琛。電視劇《何以笙簫默》中的何以琛律師打敗了眾多的言情劇男主角,是很多女性心中的“男神”。那一句:如果世界上曾經(jīng)有那個(gè)人出現(xiàn)過(guò),其他人都會(huì)變成將就。我不愿意將就。如果你是趙默笙,你會(huì)怎么面對(duì)他呢,做做這個(gè)趣味測(cè)試吧。1.6萬(wàn)參與 1.4萬(wàn)完成 0萬(wàn) 0.1萬(wàn)
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測(cè)試最適合你的工作領(lǐng)域打靶首先需要標(biāo)準(zhǔn)目標(biāo),選擇自己的職場(chǎng)生涯也是一樣,你得首先為自己選擇一個(gè)對(duì)的發(fā)展領(lǐng)域,然后再一鼓作氣的往目標(biāo)行進(jìn)。8.4萬(wàn)參與 8.3萬(wàn)完成 0.1萬(wàn) 0.3萬(wàn)
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當(dāng)靈魂高燒時(shí)\n\n文章探討了當(dāng)靈魂經(jīng)歷高燒時(shí),生命的意義和覺(jué)醒。通過(guò)弗洛伊德和弗蘭克爾的觀點(diǎn),作者闡述了態(tài)度自由、愛(ài)的穿透和創(chuàng)造之火作為對(duì)抗虛無(wú)的永恒抗體。文章深刻反映了在極端條件下人性的光輝和生命的意義。
吳朝陽(yáng) 1 280
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這些缺失的教育,你有過(guò)嗎文章通過(guò)心理咨詢室的案例,探討了教育缺失如何影響人格發(fā)展,提出了塑造健康人格的黃金法則,包括安全感、情緒管理、價(jià)值感和邊界的重要性。
吳朝陽(yáng) 0 315
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為什么總有些人在追問(wèn)“活著的意義”?\n\n文章探討了生命的意義從不同學(xué)科和哲學(xué)角度的解讀,包括生物學(xué)、心理學(xué)、哲學(xué)、佛教和道家的觀點(diǎn),以及個(gè)人對(duì)生命意義追問(wèn)的深刻感悟。
吳朝陽(yáng) 0 321
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婚姻里喜歡上了別人,怎么辦?文章探討了在婚姻中遇到心動(dòng)對(duì)象時(shí)的情感困惑,通過(guò)李女士的故事展示了情感需求未被滿足時(shí)的內(nèi)心掙扎,并提供了咨詢師的視角和建議,強(qiáng)調(diào)了自我覺(jué)察和成長(zhǎng)的重要性。
吳朝陽(yáng) 2 382
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為什么有些人越咨詢反而感到越糟糕?文章討論了心理咨詢的重要性以及選擇專業(yè)咨詢師的必要性,指出了糟糕心理咨詢可能帶來(lái)的五種危害,并祝愿每個(gè)人都能找到適合自己的專業(yè)咨詢師。
王金波 9 524
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焦點(diǎn)解決短期治療:讓家長(zhǎng)和老師成為青少年的“解決大師”————不糾纏問(wèn)題,只專注解決方案文章介紹了焦點(diǎn)解決短期治療(SFBT)作為一種高效的心理干預(yù)技術(shù),如何幫助家長(zhǎng)和老師成為青少年的“解決大師”。通過(guò)不深挖問(wèn)題根源,而是聚焦解決方案,SFBT幫助青少年發(fā)現(xiàn)自己已有的能力和資源。文章詳細(xì)闡述了SFBT的三大核心優(yōu)勢(shì)、四大核心技術(shù),以及如何在實(shí)際中應(yīng)用這些技術(shù)來(lái)解決青少年的學(xué)習(xí)困難、情緒波動(dòng)或行為問(wèn)題。
吳朝陽(yáng) 1 87
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知音難覓?或許,是我們搞錯(cuò)了“知音”的模樣\n\n文章探討了現(xiàn)代社會(huì)中知音難覓的現(xiàn)象,分析了安全感對(duì)人際關(guān)系的影響,并提出了通過(guò)建立健康邊界來(lái)改善關(guān)系的建議。
吳朝陽(yáng) 0 46
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你身邊有這樣的“海王”嗎?文章探討了被稱為“海王”的人背后的心理創(chuàng)傷與自我救贖之路,分析了安全感缺失、代償性索求的心理機(jī)制,以及通過(guò)心理咨詢和自我接納實(shí)現(xiàn)成長(zhǎng)的過(guò)程。
吳朝陽(yáng) 1 374
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一次未完成的對(duì)話如何療愈這篇文章通過(guò)詩(shī)意的語(yǔ)言描述了一次未完成的對(duì)話,探討了來(lái)訪者的存在主義危機(jī)與創(chuàng)傷陰影,以及咨詢師共情的局限性與反移情。文章觸及了心理療愈的本質(zhì),提出了通過(guò)接納本然存在狀態(tài)來(lái)走出痛苦的路徑。
吳朝陽(yáng) 1 35
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一場(chǎng)旅行如何過(guò)濾靈魂的塵埃文章探討了旅行如何幫助人們走出心理陰霾,通過(guò)身心的洗禮和心理咨詢師的解讀,揭示了旅行對(duì)心理健康的積極影響。
吳朝陽(yáng) 1 34
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女,16歲,你說(shuō)走就走 好像我們沒(méi)有愛(ài)過(guò)4小時(shí)前 76 12 8
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女,16歲,因?yàn)橐郧白訡,所以一直帶著護(hù)腕,過(guò)了三,四年了,還是很忌諱別人問(wèn)我為什么那么熱還帶著護(hù)腕,也很忌諱大人們討論起關(guān)于“心理,傷害,精神,活著”等一系列的關(guān)鍵詞,挺敏感6小時(shí)前 164 13 9
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男,18歲,試一下新買的小兔子??帽,哈哈哈哈哈哈哈6小時(shí)前 125 6 8
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女,18歲,童年的創(chuàng)傷導(dǎo)致我只只喜歡和女孩玩,不愛(ài)交異性朋友,怎么能恢復(fù)正常6小時(shí)前 164 11 12
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媽媽為啥會(huì)有痔瘡.............7小時(shí)前 241 17 4
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女,25歲,有人喜歡聊天嗎,好無(wú)聊呀上夜班時(shí)間只能玩手機(jī)7小時(shí)前 202 22 11
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為啥會(huì)喜歡在媽媽胳肢窩睡覺(jué).......8小時(shí)前 172 13 10
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上蒼不會(huì)讓所有幸福集中到某個(gè)人身上,得到愛(ài)情未必?fù)碛薪疱X;擁有金錢未必得到快樂(lè);得到快樂(lè)未必?fù)碛薪】?擁有健康未必一切都會(huì)如愿以償。8小時(shí)前 182 15 15
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折騰媽媽干活................8小時(shí)前 324 23 11
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男,19歲,他喵的情緒問(wèn)題太嚴(yán)重了。為什么我情緒激動(dòng)的時(shí)候不能保持理智呢?搞不懂我自己,不過(guò)還好,即使情緒激動(dòng),我還有知錯(cuò)能改的勇氣。也算是能活下來(lái)了。8小時(shí)前 152 16 15
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今天美美噠
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周末愉快?? 愿清晨的第一縷陽(yáng)光,如希望的信使,照亮您內(nèi)心的每個(gè)角落。 在心靈成長(zhǎng)的旅程中,昨天或許有迷茫,有困擾,但每一個(gè)新的早晨都是重新出發(fā)的契機(jī)。 無(wú)論前方有何挑戰(zhàn),我都會(huì)陪您一同面對(duì),用專業(yè)為您撥開(kāi)迷霧,讓您以更從容的姿態(tài)擁抱生活 新的一天,愿您心懷暖陽(yáng),內(nèi)心的力量如破土新芽,茁壯成長(zhǎng)。
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什么是情緒價(jià)值 情緒價(jià)值就是 你身邊有一個(gè)充滿耐心的愛(ài)人 你們相處久了 你會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)男人最大的魅力不是多有錢 也不是長(zhǎng)得有多帥 而是有穩(wěn)定的情緒和解決問(wèn)題方式的能力 即便你自己的原因把事情搞砸 他的第一反應(yīng)不是埋怨和指責(zé) 而是先安撫你的情緒 并想辦法解決問(wèn)題 他有擔(dān)當(dāng) 會(huì)照顧你的感受 讓你越來(lái)越有底氣 不管什么時(shí)候 他都會(huì)無(wú)條件站在你身邊替你說(shuō)話 為你撐腰 好的愛(ài)人真的可以減輕一半的人間疾苦!
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19歲就對(duì)情緒有這樣的覺(jué)察,已經(jīng)很厲害啦!情緒激動(dòng)時(shí)被情緒帶著跑,是很多人都會(huì)遇到的情況,這不是你的錯(cuò)呀~你能看到自己“知錯(cuò)能改的勇氣”,說(shuō)明你對(duì)自己有很珍貴的坦誠(chéng)和接納,這可是好好生活的大寶藏呢!愿意的話,也可以和我說(shuō)說(shuō),那些情緒激動(dòng)的時(shí)刻,你都經(jīng)歷了些啥呀,我隨時(shí)在這聽(tīng)你講??
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抱歉,最近迷上了東野圭吾。
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站在自己的角度,理解別人; 站在別人的角度,釋?xiě)炎约骸?/p>
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不培養(yǎng)孩子的心理承受力,就想讓孩子優(yōu)秀,就是在培養(yǎng)問(wèn)題孩子。
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凡是抗拒,都會(huì)持續(xù)。凡是接納,都會(huì)消散。真正的強(qiáng)大不是對(duì)抗,而是允許發(fā)生。
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今天是2025年第200天,從現(xiàn)在開(kāi)始,行動(dòng)起來(lái)吧!過(guò)好每一天,多點(diǎn)圓滿,少些遺憾!
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一個(gè)人最出色的改變,莫過(guò)于人格的改變
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