這是大部分人的動力?

焦慮是未來的幻覺，專注是當下的超能力。

事與愿違

今日心理學金句分享 你不需要完美才能被愛，你存在的本身就是生命的禮物。 ——薩提亞

允許自己去經歷黑暗，那么你身體里面的火焰就會自動燃起。

突然發現自己真的很好，有點小漂亮，會開車，會做飯，會掙點小錢，穿得了碎花裙，也穿得了牛仔褲，喝得了牛奶，也拿得起啤酒瓶，受得起敷衍和冷落，買得起自己喜歡的東西，拿得起一切，也放得下所有！

人，總是要靜下心來整理自己， 過一段寧靜而又自省淡然的日子， 心安定下來，才能嘗出人間清歡， 成為一個，溫柔而又內核強大的人。

不同的年紀， 不同的取舍， 過好每一個階段的自己， 在成長，在接受，在改變。

不要傷害，用金錢幫過你的人 人最大的一種糊涂，就是渾渾噩噩半生，卻看不清誰真正對自己好。酒肉朋友，推杯換盞，都是好話，一旦涉及錢財，一哄而散，一毛不拔。談錢，見人品，更見情義，真正的仗義之交，從不會談錢色變。 掙錢不易，能用錢幫你的人，要么出于情義，要么認可你的人品和能力。不涉及利益，人人都是好人，舍棄自己利益，也要幫你的人，才是真正看得起你的人。永遠不要傷害，用金錢幫你的人，是良心，更是清醒。 不要借錢不還，更不要把用金錢幫你的人，當冤大頭，甚至口出惡語，反目成仇。再窮，不坑朋友，再富，不忘恩人。人，一旦忘恩，惡念便會叢生，氣運便會黑化，那些福氣的東西便會流失。報恩，不僅僅是回饋，更是留貴人，招后福。

評估性會談是了解來訪者面臨的問題，搜集相關資料，對問題做出判斷，并據此確定咨詢目標及制訂咨詢計劃。