太用力的關(guān)系都在透支你！學(xué)會(huì)發(fā)光，對(duì)的一切會(huì)自動(dòng)向你靠近，先解決心情再解決事情。

白天和黑夜總是交替出現(xiàn)，悲喜也是交替出現(xiàn)，這些都是生活的常態(tài)。

敏感，是天賦也是枷鎖“敏感”這個(gè)詞，常常被誤解為“玻璃心”。但真正的敏感，更像是一種超強(qiáng)的接收能力。 想象一下：別人聽到一句普通的評(píng)價(jià)，可能左耳進(jìn)右耳出。而你，不僅聽到了話語本身，還捕捉到了對(duì)方細(xì)微的語氣變化、眼神，甚至聯(lián)想到這句話背后的含義、過去類似場景帶來的感受……大腦瞬間處理了海量信息。 這種對(duì)情緒、氛圍、細(xì)節(jié)的敏銳捕捉，是很多創(chuàng)作者、思考者、共情者的寶貴天賦。它讓你對(duì)美有深刻體會(huì)，對(duì)他人痛苦感同身受。 然而，這份“天賦”的另一面，是過載。別人的一句無心批評(píng)，可能在你心里反復(fù)回響、放大，變成沉重的自我否定。

中年人再婚，不能再只圖浪漫，得看重對(duì)方的人品和性格。 情緒穩(wěn)定、三觀正，這樣在生活中才能相互理解，遇到問題也能一起解決！

沒有金剛手段，莫施菩薩心腸。

生命里第一個(gè)愛戀的對(duì)象應(yīng)該是自己， 寫詩給自己，與自己對(duì)話，在一個(gè)空間里安靜下來， 聆聽自己的心跳與呼吸， 我相信，這個(gè)生命走出去時(shí)不會(huì)慌張。 ——— 蔣勛《孤獨(dú)六講》

力所能及之外的事情，要學(xué)會(huì)拒絕。

婚姻的本質(zhì)，是結(jié)成一個(gè)最小的、對(duì)抗風(fēng)險(xiǎn)的社會(huì)單元。激情褪去后，我們需要的，就是一個(gè)能搭一把的隊(duì)友。 想想看，很多感情是怎么變淡的？ 就是從懶得搭理開始的。 你加班到深夜，身心俱疲，想讓他來接你。 他回了句：那么晚了，自己打個(gè)車吧，我這局游戲快贏了。 你工作上受了委屈，想找個(gè)人說說。 他眼皮都不抬一下：就你那點(diǎn)事，有什么好說的。 你生病難受，他說多喝熱水，然后轉(zhuǎn)身繼續(xù)刷他的短視頻。 那一刻，心就涼了。 婚姻里最穩(wěn)固的結(jié)構(gòu)，不是臉貼臉，而是背靠背。是我需要你的時(shí)候，你真的在。 當(dāng)我們的事，慢慢變成了你自己的事，這段關(guān)系，其實(shí)就已經(jīng)散了。??肖老師

一些在家長看來也許無趣無聊的事情，正是孩子自己的樂趣所在。

早安 多一點(diǎn)快樂，少一點(diǎn)煩惱 累了就睡覺，醒了就微笑 生活怎么樣，自己放調(diào)料