給力心理-24小時(shí)在線心理咨詢_情感傾訴平臺(tái)_心理論壇傾訴心聲-免費(fèi)樹洞傾訴app
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十項(xiàng)癥狀自評(píng)量表SCL90【編輯推薦】對(duì)以下十頂癥狀做出評(píng)分:抑郁、焦慮、強(qiáng)迫、偏執(zhí)、人際關(guān)系敏感、恐怖、敵對(duì)、精神病性、軀體化、其它項(xiàng)目(睡眠飲食等)。 自評(píng)量表(Self-reporting Inventory),又名90項(xiàng)癥狀清單(SCL-90),時(shí)也叫做Hopkin's癥狀清單(HSCL,編制年代早于SCL-90,作者為同一人,HCSL最早版編于1954年)。于1975年編制,其作者是德若伽提斯(L.R.Derogatis)。該量表共有90個(gè)項(xiàng)目,包含有較廣泛的精神病癥狀學(xué)內(nèi)容,從感覺、情感、思維、意識(shí)、行為直至生活習(xí)慣、人際關(guān)系、飲食睡眠等,均有涉及,并采用10個(gè)因子分別反映10個(gè)方面的心理癥狀情況。394.7萬參與 12.7萬完成 1.8萬 17萬
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MBTI職業(yè)性格測(cè)試題MBTI提供的性格類型描述僅供測(cè)試者確定自己的性格類型之用,性格類型沒有好壞,只有不同。每一種性格特征都有其價(jià)值和優(yōu)點(diǎn),也有缺點(diǎn)和需要注意的地方。清楚地了解自己的性格優(yōu)劣勢(shì),有利于更好的發(fā)揮自己的特長(zhǎng),而盡可能的在為人處事中避免自己性格中的劣勢(shì),更好地和他人相處,更好地做重要的決策。15萬參與 7萬完成 0.1萬 0.6萬
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九型人格測(cè)試九型人格不僅僅是一種精妙的性格分析工具,更主要的是為個(gè)人修養(yǎng)、自我提升和歷練提供更深入的洞察力。與當(dāng)今其它性格分類法不同,九型人格揭示了人們內(nèi)在最深層的價(jià)值觀和注意力焦點(diǎn),它不受表面的外在行為的變化所影響。它可以讓人真正地知己知彼;可以幫助人們明白自己的個(gè)性,從而完全接納自己的短處、活出自己的長(zhǎng)處;可以讓人明白其它不同人的個(gè)性類型,從而懂得如何與不同的人交往溝通及融洽相處,與別人建立更真摯、和諧的合作伙伴關(guān)系。41.6萬參與 12.3萬完成 0.3萬 0.9萬

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為什么,另一半見不得你比他(她)好?文章探討了親密關(guān)系中的忮忌現(xiàn)象,即因?yàn)榘閭H的優(yōu)點(diǎn)或成功而感到嫉妒甚至敵視的行為。分析了忮忌的定義、原因,以及三類容易在親密關(guān)系中表現(xiàn)出忮忌的伴侶類型:焦慮型依戀者、鴕鳥型人格者和自戀型人格者。文章最后提出了面對(duì)忮忌時(shí)的自我反思問題。
鄧楠楠 0 1445
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得過病的器官,永遠(yuǎn)回不到從前:心理創(chuàng)傷為何難以真正痊愈?文章探討了心理創(chuàng)傷與身體創(chuàng)傷的相似之處,指出心理創(chuàng)傷也會(huì)留下永久的“疤痕”,并詳細(xì)討論了心理創(chuàng)傷的復(fù)發(fā)原因、隱性傷害以及如何減少二次傷害和與傷痕和解的方法。
李洪文 0 670
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當(dāng)“丑萌”成為潮流:Labubu娃娃現(xiàn)象背后的青少年心理密碼文章探討了Labubu玩偶在青少年中的流行現(xiàn)象,分析了其背后的心理和社會(huì)學(xué)原因,包括象征性掌控、多巴胺循環(huán)和歸屬感的需求。
給力 1 2573
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成功的路上并不擁擠,因?yàn)閳?jiān)持的人不多文章探討了物品和人的價(jià)值如何隨時(shí)間變化,強(qiáng)調(diào)了在專業(yè)領(lǐng)域堅(jiān)持的重要性以及時(shí)間對(duì)個(gè)人價(jià)值的沉淀作用。
蔡藝云 0 282
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網(wǎng)友的精神困境:焦慮、內(nèi)耗與失眠鐵三角與惡性循環(huán)文章探討了焦慮、內(nèi)耗與失眠之間的關(guān)系,分析了導(dǎo)致這些心理困境的原因,并提供了應(yīng)對(duì)策略。
李洪文 0 705
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心理咨詢:一次對(duì)話與十次對(duì)話,中間隔著什么?文章探討了心理咨詢過程中一次對(duì)話與十次對(duì)話之間的差異,強(qiáng)調(diào)了真正的改變和療愈需要時(shí)間和過程的積累。通過對(duì)比第一次咨詢和第十次咨詢的不同目標(biāo)和效果,文章揭示了深入的心理治療如何幫助個(gè)體實(shí)現(xiàn)人格層面的成長(zhǎng)和蛻變。
胡維靜 2 478
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情緒和情感文章探討了電腦與人類情感的區(qū)別,指出電腦缺乏情感和靈魂,僅是工具。進(jìn)一步分析了情緒和情感的本質(zhì),強(qiáng)調(diào)負(fù)面情緒對(duì)健康和人際關(guān)系的負(fù)面影響,以及情感作為人類獨(dú)有的對(duì)真善美、假惡丑的穩(wěn)定感受的重要性。最后,引用某大企業(yè)創(chuàng)始人的話,提倡在工作中“只帶腦子和情感,不帶情緒”。
陳明 1 338
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拉康視角下,孩子在家“躺平”了,家長(zhǎng)該如何應(yīng)對(duì)?本文從精神分析大師拉康的視角探討了孩子畢業(yè)后不工作或休學(xué)躺平的現(xiàn)象,分析了躺平的本質(zhì)是驅(qū)力的錯(cuò)位,并提出了調(diào)整驅(qū)力方向的干預(yù)策略。
李洪文 0 635
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如何停止表演,做真實(shí)的自己文章探討了人們?cè)谏缃缓蜕钪锌赡芙?jīng)歷的'表演式人生'現(xiàn)象,介紹了溫尼科特的'真我 vs 假我'理論,分析了假我的五種類型,并通過典型案例布里吉特的困境展示了假我對(duì)個(gè)人生活的影響。最后,提出了重建真我的四步行動(dòng)和關(guān)鍵啟示。
給力 1 3628
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缺愛的人其實(shí)缺的是自我認(rèn)同文章探討了“缺愛”現(xiàn)象背后的心理動(dòng)力學(xué)原因,指出真正的缺乏是對(duì)自我認(rèn)同的缺失而非外界的愛。通過分析童年經(jīng)歷對(duì)自我價(jià)值和安全感的塑造,文章揭示了缺愛狀態(tài)下的內(nèi)在沖突、投射與依賴行為以及羞恥感的循環(huán)。
賴彥 3 3984
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女,26歲,這個(gè)平臺(tái)有壞人,專喜歡挑女的下手1小時(shí)前 53 4 1
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男,34歲,跑。。。,,,步結(jié),,,。。,,?。束,,,,,,,,,,,,,,,,,1小時(shí)前 30 4 2
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男,23歲,失眠睡不著,有沒有接那個(gè)單的女老師?喜歡大我一些的3小時(shí)前 78 7 8
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女,我點(diǎn)開幾個(gè)心理咨詢師的頭像,好多人在做咨詢,你們都是為什么苦惱呢,大半夜找人排憂解難,我也仰郁,長(zhǎng)期不敢出門。現(xiàn)在只干送外賣,因?yàn)楣ぷ魃显儆幸稽c(diǎn)點(diǎn)讓我煩心的事,就能徹底擊垮我,把我僅剩的半囗氣抽走。5小時(shí)前 176 17 10
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女,為什么你在很絕望,很想不開的情況下,手指在擅抖,頭發(fā)大把大把掉的情況下,找到的心理咨詢師只會(huì)給你講一些大道理,還說不要再重復(fù)這樣事情了,不要再重復(fù)。我沒有解決,我還剩下那么多時(shí)長(zhǎng),我該怎么辦?5小時(shí)前 158 15 11
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男,15歲,我突然……開始變傻了,好累,心累,哈哈咋辦啊6小時(shí)前 71 6 8
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女,27歲,我有情緒在這個(gè)平臺(tái)發(fā)帖子不可以嗎,這個(gè)平臺(tái)不就是做傾訴的平臺(tái)嗎?剛才有個(gè)id是21357531的人因?yàn)槲以谄脚_(tái)發(fā)帖子傾訴而謾罵攻擊我,我好難受6小時(shí)前 225 15 9
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男,32歲,蠻不講理,胡攪蠻纏,不說人話,不講道理,我上輩子造了什么孽,這輩子能遇到這種人,,我估計(jì)我上輩子就是一個(gè)十惡不赦的混蛋。估計(jì)做了好多傷天害理的事,這輩子來人討債來了,現(xiàn)在的法治社會(huì)救了你,要不然我愿?jìng)z命換一命,你已經(jīng)奪走了一條生命,我現(xiàn)在真的想和你命換命。6小時(shí)前 113 11 9
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女,18歲,之前剛上高中,有幾個(gè)同學(xué)特別喜歡拉幫結(jié)派的欺負(fù)我,我告訴了班主任,那是個(gè)女班主任她只會(huì)輕輕的說她們幾句,換來的是她們變本加厲的孤立我,因?yàn)槲野l(fā)育快,他們就會(huì)造黃謠,我跟我爸爸媽媽說過這種事情,但是他們只會(huì)說為什么只欺負(fù)我不欺負(fù)別人,之后她們看我不潤(rùn)眼還會(huì)跟班主任說我的不好,我什么也沒有說,班主任也會(huì)跟著她們說的去嘲笑我,之后有個(gè)宿舍的女生她的東西丟了,他就懷疑我,只去翻我的東西,但是我沒有拿,三年高中她們有兩年都在霸凌我,我也沒有辦法,我害怕報(bào)警警察會(huì)找我家長(zhǎng),我爸媽只會(huì)說我事多,沒有一個(gè)人愿意相信我,現(xiàn)在我無論什么時(shí)候就是特別容易哭,內(nèi)心還特別特別難受,有時(shí)候想去跳樓,但是不想讓我爺爺奶奶難過,就會(huì)勸著自己,好難過,每天要面對(duì)別人時(shí)候我還要那種開心的樣子但是我真的內(nèi)心一點(diǎn)不開心,怎么辦才讓不讓我想這些7小時(shí)前 132 11 7
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女,15歲,生活中如果遇到無法跨過的坎怎么辦?怎么去面對(duì),有時(shí)真的感覺好無助。7小時(shí)前 152 12 9
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擔(dān)心伴侶出軌是一種常見的心理困擾,但根據(jù)嚴(yán)重程度和表現(xiàn)的不同,有以下幾種診斷: 1 嫉妒妄想 是妄想障礙的一種,毫無事實(shí)依據(jù)地堅(jiān)信伴侶出軌,即使面對(duì)確鑿的反駁證據(jù)仍固執(zhí)己見,可能伴隨過度監(jiān)控、質(zhì)問或攻擊行為。 2 關(guān)系強(qiáng)迫癥 反復(fù)出現(xiàn)伴侶不忠的侵入性想法等 3 焦慮型依戀 害怕被伴侶拋棄而過度敏感等 4 偏執(zhí)型人格特質(zhì) 對(duì)他人普遍不信任,容易將中性行為解讀為惡意等。 可以通過心理咨詢包括認(rèn)知行為療法和家庭治療等,以改變錯(cuò)誤認(rèn)知和行為模式?。此外伴侶的理解和信任、家人的支持也是治療過程中不可或缺的因素?。建議夫妻一起做咨詢。
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落日跌進(jìn)迢迢星野, 人間忽晚,山河已秋。
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七月,早安! 又是一個(gè)新的開始,愿你所得皆所愿。
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清晨一睜眼 就針對(duì)昨夜的夢(mèng) 進(jìn)行了自我釋夢(mèng) 此刻 開心且激動(dòng) 一切有夢(mèng)就夠了 感恩
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七月的祝福我想送給你 愿你忘記六月之前所有的煩惱 迎接七月的美好 希望七月壞運(yùn)清零,好運(yùn)加滿 愿嶄新的下半年,平安喜樂,鴻運(yùn)當(dāng)頭,萬事順?biāo)欤?收到的都是好心情 聽到的都是好消息
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獨(dú)來獨(dú)往的人一般都比較聰明,智商高且真誠(chéng),不喜歡虛偽。你是這樣的人嗎?
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成年人的第一技能是:藏。 想盡一切辦法隱藏自己的真實(shí)信息,因?yàn)樵谶@個(gè)世界上,從來不缺想整你的人,只缺整你的手段。而掌握你的信息,正是他們動(dòng)手的第一步。 學(xué)會(huì)把自己藏起來
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永遠(yuǎn)做自己 想一出是一出 永遠(yuǎn)開心
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【今日分享】 很多時(shí)候,放過別人,就是放過自己,放過自己,就是成全自己。 越是喜歡較真的人,日子越過得操心勞累,越是喜歡糾纏的人,反而越容易將自己拉入深淵。 不如及時(shí)地放下,卸下包袱,將往事拋開,將煩惱清零,才能灑脫上陣,輕松生活。 算了,是懂得放下, 放下,是一種心態(tài)的選擇, 放下,是一種看開的淡然, 放下,是一種生活的智慧, 學(xué)會(huì)放下煩惱,平靜地接受現(xiàn)實(shí), 學(xué)會(huì)放下?lián)?,給自己減減負(fù)?。
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愛是明知對(duì)方有缺點(diǎn),卻仍覺得對(duì)方的缺點(diǎn)閃閃發(fā)光
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