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宸東心理 在線 43歲 濟(jì)南市人生如戲,游戲人生。發(fā)愿在給力心理平臺(tái)幫助1000名來(lái)訪者。下午3點(diǎn)到凌晨6點(diǎn)在線。(不接配合單)月售146小時(shí) 人均6小時(shí) 服務(wù)36人¥0.69/分鐘 呼叫
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空聆 通話中 28歲 西安月售42小時(shí) 人均1小時(shí) 服務(wù)105人¥0.49/分鐘 通話中
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語(yǔ)汐·情感心理 在線 38歲 嘉興市造成我們痛苦的,并非問(wèn)題本身,而是我們對(duì)問(wèn)題的想法。月售3小時(shí) 人均1小時(shí) 服務(wù)175人¥1/分鐘 呼叫
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佳靜老師 通話中 53歲 哈爾濱本人真誠(chéng) 接納 共情能力強(qiáng) 可以很好的為來(lái)訪者提供情緒價(jià)值月售12小時(shí) 人均1小時(shí) 服務(wù)167人¥0.66/分鐘 通話中
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你有怎樣的性格障礙世間不存在十全十美的食物,更不存在十全十美的人,每個(gè)人總是有一些性格障礙存在。那么,你知道你有怎樣的性格障礙嗎?做個(gè)測(cè)試吧,或許它能幫你找到答案,同時(shí)也給你提供一些簡(jiǎn)易的排除方法。也許你的癥狀只是輕微的,但適時(shí)排除,可以讓你的心理更健康。如果很嚴(yán)重的話,則必須請(qǐng)教專業(yè)的心理醫(yī)生做長(zhǎng)期追蹤治療了。21.2萬(wàn)參與 16.2萬(wàn)完成 0.3萬(wàn) 1.1萬(wàn)
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測(cè)出你們因何分手愛(ài)的時(shí)候驚天動(dòng)地,不愛(ài)的時(shí)候如同陌生人。你和他在走過(guò)這么長(zhǎng)的路后,如果有一天會(huì)分開(kāi),你會(huì)努力挽留還是大方放手?你們究竟因?yàn)槭裁炊质?性格的不合,貧富的落差,父母的阻礙等等等等理由,又或許是不愛(ài)了吧?放棄自己心愛(ài)的人談何容易?你不想知道你們分手的原因嗎?來(lái)看看吧。4.9萬(wàn)參與 4.4萬(wàn)完成 0萬(wàn) 0.2萬(wàn)
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究竟是什么扼殺了你的愛(ài)情一段感情最終落得不歡而散,甚至毫無(wú)感覺(jué)地分手,這究竟是什么原因?qū)е略?jīng)愛(ài)得死去活來(lái)的兩個(gè)人走到此地步?愛(ài)情雖然是大家都向往的美好童話,但是愛(ài)情也有脆弱的軟肋,一旦刺中,很有可能就從此結(jié)束了。2萬(wàn)參與 1.9萬(wàn)完成 0萬(wàn) 0.1萬(wàn)

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為什么有些人越咨詢反而感到越糟糕?文章討論了心理咨詢的重要性以及選擇專業(yè)咨詢師的必要性,指出了糟糕心理咨詢可能帶來(lái)的五種危害,并祝愿每個(gè)人都能找到適合自己的專業(yè)咨詢師。
王金波 8 89
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是什么打破了我們內(nèi)心的平和與寧?kù)o?文章探討了現(xiàn)代社會(huì)中人們普遍感到的不安、焦慮和孤獨(dú)感,分析了導(dǎo)致這些感受的多種因素,包括過(guò)載的信息、高壓的工作和市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)、經(jīng)濟(jì)壓力與家庭負(fù)擔(dān)、未知引發(fā)的擔(dān)憂與焦慮、以及復(fù)雜的人際關(guān)系和社交壓力。文章最后呼吁人們放慢腳步,尋找壓力的源頭,找回內(nèi)心的平和與寧?kù)o。
王金霞 5 836
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抑郁癥如何真正“防復(fù)發(fā)”?認(rèn)知療法中的「思維覺(jué)察」(MBCT)技術(shù)應(yīng)用文章探討了抑郁癥的高復(fù)發(fā)率及其背后的思維機(jī)制,介紹了正念認(rèn)知療法(MBCT)在預(yù)防抑郁癥復(fù)發(fā)中的應(yīng)用,包括識(shí)別自動(dòng)化負(fù)性思維、思維解離技術(shù)以及構(gòu)建認(rèn)知免疫系統(tǒng)的日常訓(xùn)練方法。
李洪文 0 383
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原生家庭的影響,了解真想后,你要贏回你自己文章深入探討了原生家庭對(duì)個(gè)人情感、認(rèn)知、行為及人際關(guān)系的深遠(yuǎn)影響,列舉了常見(jiàn)的情感傷害、認(rèn)知扭曲、行為模式傳承及人際關(guān)系問(wèn)題,并提出了心理修復(fù)的可能性。
胡維靜 2 690
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為什么,另一半見(jiàn)不得你比他(她)好?文章探討了親密關(guān)系中的忮忌現(xiàn)象,即因?yàn)榘閭H的優(yōu)點(diǎn)或成功而感到嫉妒甚至敵視的行為。分析了忮忌的定義、原因,以及三類容易在親密關(guān)系中表現(xiàn)出忮忌的伴侶類型:焦慮型依戀者、鴕鳥(niǎo)型人格者和自戀型人格者。文章最后提出了面對(duì)忮忌時(shí)的自我反思問(wèn)題。
鄧楠楠 0 3130
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得過(guò)病的器官,永遠(yuǎn)回不到從前:心理創(chuàng)傷為何難以真正痊愈?文章探討了心理創(chuàng)傷與身體創(chuàng)傷的相似之處,指出心理創(chuàng)傷也會(huì)留下永久的“疤痕”,并詳細(xì)討論了心理創(chuàng)傷的復(fù)發(fā)原因、隱性傷害以及如何減少二次傷害和與傷痕和解的方法。
李洪文 0 1171
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當(dāng)“丑萌”成為潮流:Labubu娃娃現(xiàn)象背后的青少年心理密碼文章探討了Labubu玩偶在青少年中的流行現(xiàn)象,分析了其背后的心理和社會(huì)學(xué)原因,包括象征性掌控、多巴胺循環(huán)和歸屬感的需求。
給力 1 4788
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成功的路上并不擁擠,因?yàn)閳?jiān)持的人不多文章探討了物品和人的價(jià)值如何隨時(shí)間變化,強(qiáng)調(diào)了在專業(yè)領(lǐng)域堅(jiān)持的重要性以及時(shí)間對(duì)個(gè)人價(jià)值的沉淀作用。
蔡藝云 0 468
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網(wǎng)友的精神困境:焦慮、內(nèi)耗與失眠鐵三角與惡性循環(huán)文章探討了焦慮、內(nèi)耗與失眠之間的關(guān)系,分析了導(dǎo)致這些心理困境的原因,并提供了應(yīng)對(duì)策略。
李洪文 0 1223
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心理咨詢:一次對(duì)話與十次對(duì)話,中間隔著什么?文章探討了心理咨詢過(guò)程中一次對(duì)話與十次對(duì)話之間的差異,強(qiáng)調(diào)了真正的改變和療愈需要時(shí)間和過(guò)程的積累。通過(guò)對(duì)比第一次咨詢和第十次咨詢的不同目標(biāo)和效果,文章揭示了深入的心理治療如何幫助個(gè)體實(shí)現(xiàn)人格層面的成長(zhǎng)和蛻變。
胡維靜 2 765
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男,33歲,現(xiàn)在覺(jué)得眼皮睜不開(kāi),很想睡覺(jué),心理有點(diǎn)亂,小時(shí)候在第一個(gè)小學(xué)那個(gè)男生,我的幻聽(tīng)。之后加劇,導(dǎo)致現(xiàn)在心理很煩,毛毛的。嗯,好像快好了,可是一下也沒(méi)睡著,頭痛,腦袋痛22分前 14 2 1
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男,33歲,總是很累,都過(guò)去了,徹底忘懷。。。。。。1小時(shí)前 35 3 2
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女,24歲,晚上又睡不著覺(jué),怎么辦,翻來(lái)翻去,,,,,,,2小時(shí)前 141 16 6
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女,27歲,一覺(jué)醒來(lái)肚子上被紋了名字和身份證號(hào)怎么辦3小時(shí)前 218 10 5
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好開(kāi)心,晚上吃了很多大餐,還有冰激凌,好吃極了3小時(shí)前 123 13 8
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我母親費(fèi)盡心血把她丈夫從精神病院接回來(lái)。她的理由是:她心疼她丈夫,她覺(jué)得她丈夫在醫(yī)院里吃得不好,也不能經(jīng)常曬到太陽(yáng)。即使她丈夫干的錯(cuò)事,她也永遠(yuǎn)跟她丈夫站在一起。面對(duì)我時(shí),她永遠(yuǎn)是她丈夫的妥妥的隊(duì)友。她是她丈夫的爪牙,幫她丈夫行兇作惡。她丈夫回來(lái)以后,對(duì)整個(gè)家庭大洗牌,把我從其中一套房子里趕出來(lái)(我父母共有3套房子)。她丈夫把所有的權(quán)力都收攏到自己的手里,緊緊地攥著。我母親的退休工資,他牢牢地掌控著,哪怕我母親想買(mǎi)一塊錢(qián)的饅頭,也要開(kāi)口向他討要。如果他不回來(lái),我母親的退休工資,可以補(bǔ)貼我們家一部分,現(xiàn)在一分錢(qián)也補(bǔ)貼不到我們家。自從她丈夫回來(lái)以后,我母親對(duì)死亡的恐懼也變得極為嚴(yán)重,并且在我面前整體態(tài)度變得極為惡劣,我懷疑她受到了他丈夫的影響。畢竟她丈夫的那種對(duì)死亡的恐懼是牢牢地刻在骨子里……我母親的身份證、手機(jī)、手機(jī)卡、銀行卡、社保卡、房產(chǎn)證……所有的東西,他都牢牢地掌控著,全都被他沒(méi)收了。我母親接受這樣的局面,她愿意做回那個(gè)依附的小女人(我猜她寧愿被人掌控,因?yàn)榭梢宰屗玫揭环N虛假的安全感)。我母親像寵小嬰兒一樣寵她丈夫,她盲目崇拜她丈夫,她覺(jué)得她丈夫是博士后(聰明絕頂),她覺(jué)得自己智力低下……她在她丈夫面前成了一個(gè)3歲的小女孩,無(wú)論大、小事都要征求她丈夫的看法,好像她丈夫是她的家長(zhǎng)一樣。她允許她丈夫用她的所有存款和退休工資來(lái)炒股,因?yàn)樗鐞?ài)他……3小時(shí)前 226 16 8
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啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦3小時(shí)前 114 9 7
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聊天,, 有人嗎4小時(shí)前 173 16 15
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重復(fù)。重復(fù)的是潛意識(shí),潛意識(shí)里面是什么,未被滿足的欲望,與欲望關(guān)聯(lián)的自我狀態(tài),防御方式。關(guān)系中的自我,客體印象。關(guān)系中的自體。把現(xiàn)在的發(fā)生硬穿上過(guò)去的衣服。把過(guò)去的事不完結(jié)。4小時(shí)前 163 16 15
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女,14歲,我真的不知道怎么辦了 我父母感情不好 前幾天還看到母親在和別的男人搞曖昧 我惡心但不敢說(shuō) 我現(xiàn)在周邊沒(méi)有任何可以信任的人 我不敢向父母坦白 我現(xiàn)在有自殘 之前被家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)過(guò) 威脅我 我就偷偷割 我真的快活不下去了 救救我好嗎4小時(shí)前 242 35 20
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匱乏,有時(shí)候也是一種動(dòng)力。透過(guò)愛(ài)的匱乏,我們學(xué)習(xí)愛(ài)、發(fā)現(xiàn)愛(ài)、實(shí)踐愛(ài)。
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最近發(fā)現(xiàn)一個(gè)很有意思的現(xiàn)象:當(dāng)我們說(shuō)“我沒(méi)事”時(shí),往往藏著沒(méi)說(shuō)出口的“我需要被看見(jiàn)”。
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允許自己有“不夠好”的時(shí)刻,允許情緒自然流動(dòng),反而是最溫柔的自洽呀。
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情緒像個(gè)調(diào)皮的小孩,你越想捂住它的嘴,它越會(huì)在心里蹦跶。不如偶爾停下來(lái),問(wèn)問(wèn)自己:現(xiàn)在真正想表達(dá)的是什么?
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夜色溫柔,晚風(fēng)輕喃。卸下疲憊,擁抱此刻的寧?kù)o。
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夜深人靜時(shí),獨(dú)處是一種享受。
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如果把我剝得一文不剩并丟在沙漠里,只要一行駝隊(duì)經(jīng)過(guò),我就可以重建整個(gè)王朝。—— 約翰 · D · 洛克菲勒
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?? ??????????????????? 親愛(ài)的「中年少女」 灑脫一些,世界并不需要你完美無(wú)缺
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當(dāng)你看清自己的執(zhí)念,你去找,這個(gè)執(zhí)念的背后一定是對(duì)方滿足了你童年時(shí)期缺失,渴望的某種關(guān)愛(ài),每次當(dāng)你執(zhí)念時(shí),去看見(jiàn)那個(gè)兒童時(shí)期的自己,給予她想要的的愛(ài)和關(guān)懷,你會(huì)發(fā)現(xiàn)那份執(zhí)念就慢慢被消融了,同時(shí)你越來(lái)越能跟自己在一起,也越來(lái)越真實(shí)。
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