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十項癥狀自評量表SCL90【編輯推薦】對以下十頂癥狀做出評分:抑郁、焦慮、強迫、偏執、人際關系敏感、恐怖、敵對、精神病性、軀體化、其它項目(睡眠飲食等)。 自評量表(Self-reporting Inventory),又名90項癥狀清單(SCL-90),時也叫做Hopkin's癥狀清單(HSCL,編制年代早于SCL-90,作者為同一人,HCSL最早版編于1954年)。于1975年編制,其作者是德若伽提斯(L.R.Derogatis)。該量表共有90個項目,包含有較廣泛的精神病癥狀學內容,從感覺、情感、思維、意識、行為直至生活習慣、人際關系、飲食睡眠等,均有涉及,并采用10個因子分別反映10個方面的心理癥狀情況。394.7萬參與 12.7萬完成 1.8萬 17萬
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MBTI職業性格測試題MBTI提供的性格類型描述僅供測試者確定自己的性格類型之用,性格類型沒有好壞,只有不同。每一種性格特征都有其價值和優點,也有缺點和需要注意的地方。清楚地了解自己的性格優劣勢,有利于更好的發揮自己的特長,而盡可能的在為人處事中避免自己性格中的劣勢,更好地和他人相處,更好地做重要的決策。15萬參與 7萬完成 0.1萬 0.6萬
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九型人格測試九型人格不僅僅是一種精妙的性格分析工具,更主要的是為個人修養、自我提升和歷練提供更深入的洞察力。與當今其它性格分類法不同,九型人格揭示了人們內在最深層的價值觀和注意力焦點,它不受表面的外在行為的變化所影響。它可以讓人真正地知己知彼;可以幫助人們明白自己的個性,從而完全接納自己的短處、活出自己的長處;可以讓人明白其它不同人的個性類型,從而懂得如何與不同的人交往溝通及融洽相處,與別人建立更真摯、和諧的合作伙伴關系。41.6萬參與 12.3萬完成 0.3萬 0.9萬

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為什么,另一半見不得你比他(她)好?文章探討了親密關系中的忮忌現象,即因為伴侶的優點或成功而感到嫉妒甚至敵視的行為。分析了忮忌的定義、原因,以及三類容易在親密關系中表現出忮忌的伴侶類型:焦慮型依戀者、鴕鳥型人格者和自戀型人格者。文章最后提出了面對忮忌時的自我反思問題。
鄧楠楠 0 1446
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得過病的器官,永遠回不到從前:心理創傷為何難以真正痊愈?文章探討了心理創傷與身體創傷的相似之處,指出心理創傷也會留下永久的“疤痕”,并詳細討論了心理創傷的復發原因、隱性傷害以及如何減少二次傷害和與傷痕和解的方法。
李洪文 0 671
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當“丑萌”成為潮流:Labubu娃娃現象背后的青少年心理密碼文章探討了Labubu玩偶在青少年中的流行現象,分析了其背后的心理和社會學原因,包括象征性掌控、多巴胺循環和歸屬感的需求。
給力 1 2575
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成功的路上并不擁擠,因為堅持的人不多文章探討了物品和人的價值如何隨時間變化,強調了在專業領域堅持的重要性以及時間對個人價值的沉淀作用。
蔡藝云 0 283
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網友的精神困境:焦慮、內耗與失眠鐵三角與惡性循環文章探討了焦慮、內耗與失眠之間的關系,分析了導致這些心理困境的原因,并提供了應對策略。
李洪文 0 706
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心理咨詢:一次對話與十次對話,中間隔著什么?文章探討了心理咨詢過程中一次對話與十次對話之間的差異,強調了真正的改變和療愈需要時間和過程的積累。通過對比第一次咨詢和第十次咨詢的不同目標和效果,文章揭示了深入的心理治療如何幫助個體實現人格層面的成長和蛻變。
胡維靜 2 478
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情緒和情感文章探討了電腦與人類情感的區別,指出電腦缺乏情感和靈魂,僅是工具。進一步分析了情緒和情感的本質,強調負面情緒對健康和人際關系的負面影響,以及情感作為人類獨有的對真善美、假惡丑的穩定感受的重要性。最后,引用某大企業創始人的話,提倡在工作中“只帶腦子和情感,不帶情緒”。
陳明 1 339
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拉康視角下,孩子在家“躺平”了,家長該如何應對?本文從精神分析大師拉康的視角探討了孩子畢業后不工作或休學躺平的現象,分析了躺平的本質是驅力的錯位,并提出了調整驅力方向的干預策略。
李洪文 0 636
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如何停止表演,做真實的自己文章探討了人們在社交和生活中可能經歷的'表演式人生'現象,介紹了溫尼科特的'真我 vs 假我'理論,分析了假我的五種類型,并通過典型案例布里吉特的困境展示了假我對個人生活的影響。最后,提出了重建真我的四步行動和關鍵啟示。
給力 1 3631
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缺愛的人其實缺的是自我認同文章探討了“缺愛”現象背后的心理動力學原因,指出真正的缺乏是對自我認同的缺失而非外界的愛。通過分析童年經歷對自我價值和安全感的塑造,文章揭示了缺愛狀態下的內在沖突、投射與依賴行為以及羞恥感的循環。
賴彥 3 3986
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女,26歲,這個平臺有壞人,專喜歡挑女的下手1小時前 74 6 1
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男,34歲,跑。。。,,,步結,,,。。,,?。束,,,,,,,,,,,,,,,,,1小時前 43 6 2
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男,23歲,失眠睡不著,有沒有接那個單的女老師?喜歡大我一些的3小時前 96 8 8
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女,我點開幾個心理咨詢師的頭像,好多人在做咨詢,你們都是為什么苦惱呢,大半夜找人排憂解難,我也仰郁,長期不敢出門。現在只干送外賣,因為工作上再有一點點讓我煩心的事,就能徹底擊垮我,把我僅剩的半囗氣抽走。5小時前 191 18 10
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女,為什么你在很絕望,很想不開的情況下,手指在擅抖,頭發大把大把掉的情況下,找到的心理咨詢師只會給你講一些大道理,還說不要再重復這樣事情了,不要再重復。我沒有解決,我還剩下那么多時長,我該怎么辦?6小時前 165 17 11
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男,15歲,我突然……開始變傻了,好累,心累,哈哈咋辦啊6小時前 76 7 8
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女,27歲,我有情緒在這個平臺發帖子不可以嗎,這個平臺不就是做傾訴的平臺嗎?剛才有個id是21357531的人因為我在平臺發帖子傾訴而謾罵攻擊我,我好難受6小時前 231 16 9
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男,32歲,蠻不講理,胡攪蠻纏,不說人話,不講道理,我上輩子造了什么孽,這輩子能遇到這種人,,我估計我上輩子就是一個十惡不赦的混蛋。估計做了好多傷天害理的事,這輩子來人討債來了,現在的法治社會救了你,要不然我愿倆命換一命,你已經奪走了一條生命,我現在真的想和你命換命。7小時前 114 12 9
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女,18歲,之前剛上高中,有幾個同學特別喜歡拉幫結派的欺負我,我告訴了班主任,那是個女班主任她只會輕輕的說她們幾句,換來的是她們變本加厲的孤立我,因為我發育快,他們就會造黃謠,我跟我爸爸媽媽說過這種事情,但是他們只會說為什么只欺負我不欺負別人,之后她們看我不潤眼還會跟班主任說我的不好,我什么也沒有說,班主任也會跟著她們說的去嘲笑我,之后有個宿舍的女生她的東西丟了,他就懷疑我,只去翻我的東西,但是我沒有拿,三年高中她們有兩年都在霸凌我,我也沒有辦法,我害怕報警警察會找我家長,我爸媽只會說我事多,沒有一個人愿意相信我,現在我無論什么時候就是特別容易哭,內心還特別特別難受,有時候想去跳樓,但是不想讓我爺爺奶奶難過,就會勸著自己,好難過,每天要面對別人時候我還要那種開心的樣子但是我真的內心一點不開心,怎么辦才讓不讓我想這些7小時前 142 12 7
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女,15歲,生活中如果遇到無法跨過的坎怎么辦?怎么去面對,有時真的感覺好無助。8小時前 157 13 9
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?靈魂的欲望是命運的先知 我們之所以很想要一件東西,是因為我們在未來已經擁有它了 ?欲望與命運是一種和諧共振的量子糾纏態
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不同的情緒活化不同的身體部位
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能治愈生活的良方,是保持對生活的熱愛!早上好!
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井蛙不可言海 夏蟲不可語冰
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不要輕看一點點的努力,你的堅持終將美好。 一個人最好的狀態,莫過于堅持不懈地努力,用行動積蓄向上的力量。 請記住,認真對待今天,就是明天最好的安排。 愿你持續奮斗,收獲不凡的未來。
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你對一個人好的時候,素質高的人會覺得你是在尊重他.素質低的人會認為你在討好他,而沒有素質的人會認為你欠他的.弱者拆臺,兩敗俱傷.強者補臺,互相成就.智者搭臺,渡人渡己. 不是所有人都配得上你的好
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一見鐘情的外貌效應——心理學認為,一見鐘情常源于對外貌的強烈吸引。當一個人排斥一見鐘情敘事時,可能隱含對自身外貌的不自信。這種心理機制源于進化本能——人類會快速通過外貌評估伴侶價值。若想提升吸引力,除了外在修飾,培養獨特氣質和自信姿態同樣重要,因為他人能感受到你對自己的認可程度。
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心情像花兒一樣
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允許一切發生。 這個世界上,沒有好壞,沒有對錯,只是大家處在不同的頻率。 允許自己做自己,允許別人做別人。讓花成花.讓樹成樹。 擇其善者而從之,其不善者而改之。只有這樣,你才會活得灑脫。 生活,沒有十全十美,人生難免會留遺憾花開成景,花落為詩。 換個角度,你就會有不同的領悟。 與萬事言和,與獨安相處。自行,自醒,自清醒!
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擔心伴侶出軌是一種常見的心理困擾,但根據嚴重程度和表現的不同,有以下幾種診斷: 1 嫉妒妄想 是妄想障礙的一種,毫無事實依據地堅信伴侶出軌,即使面對確鑿的反駁證據仍固執己見,可能伴隨過度監控、質問或攻擊行為。 2 關系強迫癥 反復出現伴侶不忠的侵入性想法等 3 焦慮型依戀 害怕被伴侶拋棄而過度敏感等 4 偏執型人格特質 對他人普遍不信任,容易將中性行為解讀為惡意等。 可以通過心理咨詢包括認知行為療法和家庭治療等,以改變錯誤認知和行為模式?。此外伴侶的理解和信任、家人的支持也是治療過程中不可或缺的因素?。建議夫妻一起做咨詢。
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