下午好，感受到你的恐懼無助和迷茫，當下改變不了的情況我們就先忍受著，知道自己的目標是什么，這些都是暫時的，等你有能力有力量這些都會迎刃而解，你需要給自己時間，在過程中讓自己快速成長起來。弱者抱怨，強者積極面對改變。加油??

心要像傘一樣：撐得起 收得住， 望可望之事 待可待之人

其實我們擁有什么都沒有問題， ‘’有‘’從來都不是問題， 問題在于， 想要的欲望和匱乏感 往往會引起我們的痛苦， 并且阻礙了我們的愿望的實現， 這也就是欲望和愿望的區別： 欲望是在匱乏感里抓取 愿望是在富足感里顯化 ～鎵藝老師

心事是瞞不任的， 從嘴巴捂住就會從眼睛里跳出來。

自由，就是不再尋求認可。 不再去證明自己，你就是你。

做個滿格能量的使者

你不是要消滅所有焦慮，而是學會不讓焦慮消耗掉行動的能量。 真正的輕松，不是沒有壓力，而是不再自我消耗。

人只有承認自己無法掌控一切時，才能釋放真正的生命力。改變的自由僅限于接受命運的結果。??

你會發現，走在底下的時候，聲音最多； 越往高處走，越是安靜。 不是沒人了，是能走到那里的，真的不多。 也不是你太怪，只是你看到的世界，別人暫時看不見。 所以你開始習慣孤獨，也學會獨立判斷。 你開始不再需要別人認同，因為你知道你在走對的方向。 真正的成長，不在于你身邊有多少人喝彩， 而在于你獨處時，還能堅定地繼續走下去。

今天是7月9日，星期三，早安。人到中年，我們能掌控的，真的不多。無論你活成什么樣子，總有人說三道四，評頭論足。既然如此，就別為他人的目光左右自己，一輩子就這么一次，最重要的，是開心。隨心而活，盡心而為，把生活過成自己喜歡的樣子。愿你在自己的小日子里，好好生活，好好愛自己。#早安