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十項癥狀自評量表SCL90【編輯推薦】對以下十頂癥狀做出評分:抑郁、焦慮、強迫、偏執、人際關系敏感、恐怖、敵對、精神病性、軀體化、其它項目(睡眠飲食等)。 自評量表(Self-reporting Inventory),又名90項癥狀清單(SCL-90),時也叫做Hopkin's癥狀清單(HSCL,編制年代早于SCL-90,作者為同一人,HCSL最早版編于1954年)。于1975年編制,其作者是德若伽提斯(L.R.Derogatis)。該量表共有90個項目,包含有較廣泛的精神病癥狀學內容,從感覺、情感、思維、意識、行為直至生活習慣、人際關系、飲食睡眠等,均有涉及,并采用10個因子分別反映10個方面的心理癥狀情況。394.7萬參與 12.7萬完成 1.8萬 17萬
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MBTI職業性格測試題MBTI提供的性格類型描述僅供測試者確定自己的性格類型之用,性格類型沒有好壞,只有不同。每一種性格特征都有其價值和優點,也有缺點和需要注意的地方。清楚地了解自己的性格優劣勢,有利于更好的發揮自己的特長,而盡可能的在為人處事中避免自己性格中的劣勢,更好地和他人相處,更好地做重要的決策。15萬參與 7萬完成 0.1萬 0.6萬
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九型人格測試九型人格不僅僅是一種精妙的性格分析工具,更主要的是為個人修養、自我提升和歷練提供更深入的洞察力。與當今其它性格分類法不同,九型人格揭示了人們內在最深層的價值觀和注意力焦點,它不受表面的外在行為的變化所影響。它可以讓人真正地知己知彼;可以幫助人們明白自己的個性,從而完全接納自己的短處、活出自己的長處;可以讓人明白其它不同人的個性類型,從而懂得如何與不同的人交往溝通及融洽相處,與別人建立更真摯、和諧的合作伙伴關系。41.6萬參與 12.3萬完成 0.3萬 0.9萬

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原生家庭的影響,了解真想后,你要贏回你自己文章深入探討了原生家庭對個人情感、認知、行為及人際關系的深遠影響,列舉了常見的情感傷害、認知扭曲、行為模式傳承及人際關系問題,并提出了心理修復的可能性。
胡維靜 2 427
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為什么,另一半見不得你比他(她)好?文章探討了親密關系中的忮忌現象,即因為伴侶的優點或成功而感到嫉妒甚至敵視的行為。分析了忮忌的定義、原因,以及三類容易在親密關系中表現出忮忌的伴侶類型:焦慮型依戀者、鴕鳥型人格者和自戀型人格者。文章最后提出了面對忮忌時的自我反思問題。
鄧楠楠 0 1980
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得過病的器官,永遠回不到從前:心理創傷為何難以真正痊愈?文章探討了心理創傷與身體創傷的相似之處,指出心理創傷也會留下永久的“疤痕”,并詳細討論了心理創傷的復發原因、隱性傷害以及如何減少二次傷害和與傷痕和解的方法。
李洪文 0 786
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當“丑萌”成為潮流:Labubu娃娃現象背后的青少年心理密碼文章探討了Labubu玩偶在青少年中的流行現象,分析了其背后的心理和社會學原因,包括象征性掌控、多巴胺循環和歸屬感的需求。
給力 1 3102
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成功的路上并不擁擠,因為堅持的人不多文章探討了物品和人的價值如何隨時間變化,強調了在專業領域堅持的重要性以及時間對個人價值的沉淀作用。
蔡藝云 0 344
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網友的精神困境:焦慮、內耗與失眠鐵三角與惡性循環文章探討了焦慮、內耗與失眠之間的關系,分析了導致這些心理困境的原因,并提供了應對策略。
李洪文 0 829
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心理咨詢:一次對話與十次對話,中間隔著什么?文章探討了心理咨詢過程中一次對話與十次對話之間的差異,強調了真正的改變和療愈需要時間和過程的積累。通過對比第一次咨詢和第十次咨詢的不同目標和效果,文章揭示了深入的心理治療如何幫助個體實現人格層面的成長和蛻變。
胡維靜 2 563
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情緒和情感文章探討了電腦與人類情感的區別,指出電腦缺乏情感和靈魂,僅是工具。進一步分析了情緒和情感的本質,強調負面情緒對健康和人際關系的負面影響,以及情感作為人類獨有的對真善美、假惡丑的穩定感受的重要性。最后,引用某大企業創始人的話,提倡在工作中“只帶腦子和情感,不帶情緒”。
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拉康視角下,孩子在家“躺平”了,家長該如何應對?本文從精神分析大師拉康的視角探討了孩子畢業后不工作或休學躺平的現象,分析了躺平的本質是驅力的錯位,并提出了調整驅力方向的干預策略。
李洪文 0 743
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如何停止表演,做真實的自己文章探討了人們在社交和生活中可能經歷的'表演式人生'現象,介紹了溫尼科特的'真我 vs 假我'理論,分析了假我的五種類型,并通過典型案例布里吉特的困境展示了假我對個人生活的影響。最后,提出了重建真我的四步行動和關鍵啟示。
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女,25歲,現在十分無聊,有沒有聊天的啊,男的女的都行1小時前 135 21 11
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女,15歲,有誰能幫我看一下,有點急,背著家人做的,獨自一人堅持了幾年了2小時前 184 23 12
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女,15歲,家人提議要一起出門,約定好時間後我便開始準備,精心打扮了很久後家人卻突然說自己不出門了,一下說他沒有說過這回事,一下又說心情不好,每次都有不同的理由,他們約定了十次有九次都沒做到,每次都好累,我和家人說既然沒有要出門那就不要答應,他們卻把一切怪在我身上,被罵了好久。2小時前 130 18 12
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一個女人坐在大石頭上,打一個成語??4小時前 173 14 9
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男,26歲,發現女朋友和別人那個了…7小時前 356 33 16
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男,26歲,天氣太熱了,在家沒事找人聊聊天挺好的8小時前 237 25 13
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女,26歲,無意間發現部門有個同事之前評過內部職稱評定,被評上可以加工資,但是是有名額的每個部門只有三到四個人能評,是由領導決定誰評,領導沒有評我的話,我應該怎么辦,是問領導這件事還是問同事,還是什么都不問9小時前 277 33 19
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男,34歲,?。。跑,,,步結束。。。。。。。。。。。。。。。。12小時前 143 16 11
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女,38歲,孩子有點厭學,男娃高中,要怎么辦啊,有沒有懂的14小時前 472 51 24
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女,15歲,我很傷心。我男朋友和我分手了?,F在我感覺好難受,總感覺內心缺了點什么。15小時前 308 33 22
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最近特別喜歡的一段話:存錢就是改運,早睡就是續命,獨處就是養心,讀書就是啟智,運動就是養生,斷舍就是減負,微笑就是招財,復盤就是進步,傾聽就是增慧,冥想就是安神,旅行就是開眼,堅持就是破局,感恩就是積福。 這些看似平凡的日常點滴,實則是改變命運、滋養生命的關鍵密碼。當我們用心踐行這些生活哲學,就能在歲月的長河中,收獲意想不到的成長與幸福
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我也是小時候怕鬼長大后怕人不敢社交,現在都人生快半百了,一樣活??一個鬼也沒見著,怕人別人也沒怎么著我,所以這么多年白忙活了,所以阿姨告訴你,坑我都幫你踩了,都沒事,哪怕有恐懼一樣不耽誤活著,帶著恐懼一樣前行。抱抱你,加油??
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皮薄肉厚籽小,很nice的一個品種,高速上看??有荔枝樹就下高速買的人大概只有我了吧,行動力杠杠的
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接納自己的錯,因為錯誤已經不能改變;接納別人的錯,因為別人你也無法改變。
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首次會談,本次會談我們將了解相關情況,對你的問題做出一個判斷,明確咨詢目標和咨詢努力的方向。
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要保持清醒,就需要持續凈化自我結構。
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運氣就是機會碰巧撞到了你的努力
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靈魂是朵難養的花 無論年歲幾何 若心有缺憾 請重新養自己一遍??
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莫言老師曾經說過:“一杯水,你渴的時候,它貴如黃金;你不渴的時候,它寡然無味。一束陽光,你冷的時候,它溫暖無比;你熱的時候,它卻燥熱可惡?!边@世間的萬事萬物,哪有什么絕對的好壞,是非對錯,只在一念之間。一念起風聲鶴唳,煩惱叢生。一念落繁花似錦,心境豁然。
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沒有回應的熱情,終會耗盡;不被珍惜的付出,終將收回,你的好,應該只留給懂得珍惜的人。
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