突然發(fā)現(xiàn)自己真的很好，有點(diǎn)小漂亮，會(huì)開(kāi)車，會(huì)做飯，會(huì)掙點(diǎn)小錢，穿得了碎花裙，也穿得了牛仔褲，喝得了牛奶，也拿得起啤酒瓶，受得起敷衍和冷落，買得起自己喜歡的東西，拿得起一切，也放得下所有！

人，總是要靜下心來(lái)整理自己， 過(guò)一段寧?kù)o而又自省淡然的日子， 心安定下來(lái)，才能嘗出人間清歡， 成為一個(gè)，溫柔而又內(nèi)核強(qiáng)大的人。

不同的年紀(jì)， 不同的取舍， 過(guò)好每一個(gè)階段的自己， 在成長(zhǎng)，在接受，在改變。

不要傷害，用金錢幫過(guò)你的人 人最大的一種糊涂，就是渾渾噩噩半生，卻看不清誰(shuí)真正對(duì)自己好。酒肉朋友，推杯換盞，都是好話，一旦涉及錢財(cái)，一哄而散，一毛不拔。談錢，見(jiàn)人品，更見(jiàn)情義，真正的仗義之交，從不會(huì)談錢色變。 掙錢不易，能用錢幫你的人，要么出于情義，要么認(rèn)可你的人品和能力。不涉及利益，人人都是好人，舍棄自己利益，也要幫你的人，才是真正看得起你的人。永遠(yuǎn)不要傷害，用金錢幫你的人，是良心，更是清醒。 不要借錢不還，更不要把用金錢幫你的人，當(dāng)冤大頭，甚至口出惡語(yǔ)，反目成仇。再窮，不坑朋友，再富，不忘恩人。人，一旦忘恩，惡念便會(huì)叢生，氣運(yùn)便會(huì)黑化，那些福氣的東西便會(huì)流失。報(bào)恩，不僅僅是回饋，更是留貴人，招后福。

評(píng)估性會(huì)談是了解來(lái)訪者面臨的問(wèn)題，搜集相關(guān)資料，對(duì)問(wèn)題做出判斷，并據(jù)此確定咨詢目標(biāo)及制訂咨詢計(jì)劃。

我愿意? 我愿意接收奇跡 以各種不可思議的方式降臨 我愿意敞開(kāi)所有可能性 讓美好進(jìn)入我的世界 我愿意臣服 每一個(gè)走進(jìn)我生命里的發(fā)生 是的，我允許一切到來(lái)

富有的力量是什么？ 自從2019年我開(kāi)始接觸心理學(xué)并持續(xù)學(xué)習(xí)，慢慢發(fā)現(xiàn)自己由內(nèi)而外潛移默化的產(chǎn)生了很多變化，內(nèi)心越來(lái)越開(kāi)闊，不再糾結(jié)于復(fù)雜現(xiàn)實(shí)中無(wú)法改變的人、事、物。知道每個(gè)個(gè)體的差異和獨(dú)一無(wú)二的偉大存在，也發(fā)自內(nèi)心的承認(rèn)別人與自己觀點(diǎn)不同是常態(tài)。當(dāng)然，要完全做到這些并不容易，但隔三差五會(huì)多一份對(duì)自己內(nèi)心的覺(jué)察和反思，慢慢領(lǐng)悟到心懷悲憫之心的含義。 心理學(xué)強(qiáng)調(diào)的重點(diǎn)是接納自己，包括接納自己的所有優(yōu)缺點(diǎn)和不完美，與內(nèi)心的自己和解。其實(shí)，每一個(gè)生命都可以在自己長(zhǎng)大后把自己重新養(yǎng)一遍，自己用愛(ài)來(lái)彌補(bǔ)過(guò)去經(jīng)歷過(guò)的不同創(chuàng)傷。當(dāng)我們?cè)敢狻皭?ài)自己”便可以重塑自己的人生腳本和人生劇本。讓自己的身、心、靈都得到好好的滋養(yǎng)和療愈。 所以，告別自己過(guò)去的成就和傷害，原諒自己有無(wú)知、愚昧、懦弱的一面。對(duì)自己一切的過(guò)往，均已旁觀者而非參與者身份回視，接受當(dāng)下的每一個(gè)變化和不確定。生命就是一場(chǎng)破繭成蝶的旅程。 也許你要問(wèn)人生的意義是什么？人生的意義更多來(lái)自不同的體驗(yàn)和嘗試。而人生的成敗則體現(xiàn)在對(duì)結(jié)果的反饋中，無(wú)論成功和失敗都是一種屬于自己的經(jīng)驗(yàn)。 活在當(dāng)下不是揪著過(guò)去的痛苦不放，更不是抱著對(duì)未來(lái)的恐懼不舍，活在當(dāng)下并感受當(dāng)下才是富有的力量源泉。 做自己：回歸真實(shí)的自己。很多時(shí)候我們看到的真實(shí)世界都是感官經(jīng)驗(yàn)塑造出來(lái)的世界。一個(gè)人不可能改變或者操控另外一個(gè)人。很多事情都有三種以上的解決辦法，人們普遍會(huì)為當(dāng)下做出好的選擇。 總的來(lái)說(shuō)，改變自己都萬(wàn)分不容易，更不要奢望改變?nèi)魏稳恕８淖円馕吨枰赂摇⒚半U(xiǎn)、闖關(guān)和堅(jiān)持。改變能讓人生變得更豐富飽滿。

角度各異，皆是風(fēng)景， 莫用他人的尺丈量自己， 莫用自己的秤稱量他人， 懂得收斂鋒芒， 一半是為了體諒世間， 一半是為了周全本心。 一念生，千山暮雪，踏月尋， 一念滅，滄海孤舟，任潮平。 可有，可無(wú)，可去，可留，取舍之間便是人生。

有沒(méi)有那么一刻，感覺(jué)自己在原地打轉(zhuǎn)？明明很想改變，卻像被無(wú)形的繩索捆住；明明知道道理，卻難以邁出那一步... 這種“卡住”的感覺(jué)，真的讓人沮喪又無(wú)力。 我想說(shuō)，這很正常。改變從來(lái)不是一蹴而就的直線，它常常伴隨著反復(fù)和掙扎。重要的不是立刻掙脫，而是去理解“卡住”背后的原因——是未被處理的情緒？是深藏的恐懼？還是固著的模式？我愿意和你一起，帶著好奇與耐心，去探索那些讓你停滯的角落，尋找松動(dòng)和前進(jìn)的可能。慢慢來(lái)，有時(shí)就是最快的路。?

今天是7月2日 星期三 自然當(dāng)中的好東西都是緩慢的，太陽(yáng)一點(diǎn)點(diǎn)升起，花一朵朵開(kāi)。 糧食成熟、細(xì)水長(zhǎng)流，這些東西都是慢慢來(lái)的，相反那些驟然的都是災(zāi)難，所以別太著急了。 只要你定好目標(biāo)，做好眼前事，終有一天你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你想要的已經(jīng)來(lái)了！早安！